Kegiatan senam irama harus dilakukan dengan teratur sesuai jadwal.
teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam.
Pelari yang berhasil mengelilingi dan menginjak home platemendapat satu angka.
Teknik dengan bola Beberapa teknik yang menggunakan bola: 1.
Caranya adalah:• Sebutkan cara melakukan gerakan langkah biasa dengan ayunan satu lengan depan belakang! Latihan melecutkan kedua kaki dilanjutukan dengan sikap berdiri.
Gerakannya merangsang perkembangan komponen kebugaran jasmani seperti kekuatan dan daya tahan otot dari seluruh bagian tubuh.
Penyalahgunaan narkoba mengakibatkan rusaknya organ tubuh, seperti hati, jantung, syaraf, mata, kulit, dan lain-lain.
Apa yang dimaksud dengan senam ketangkasan.