Mengeluarkan kepala saat mengambil nafas 27.
- Gerakkan kepala ke arah dagu hingga menyentuk dada.
Berdiri membelakangi kolam renang e.
Mengambil napas e.
.
Kalimat utama paragraf tersebut ditunjukkan oleh nomor.
Langkah-langkah guling ke belakang adalah sebagai berikut: Baca Juga - Posisi awal adalah jongkok dengan kedua kaki rapat dan tumit sedikit diangkat.
Namun, rasa keberanian ini tentunya juga telah ditunjang dengan faktor latihan yang cukup untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.