Khasiat telur ayam jawa - Ketahui 5 Khasiat Kesihatan Telur Ayam

Kerana sifat lemak kuning telur, badan kita boleh menyerap lutein dan zeaxanthin dengan baik.

Makan telur semata-mata tidak akan menyebabkan kita sakit jantung tetapi kemungkinan besarnya adalah disebabkan oleh diet yang tidak seimbang atau tidak ketentuan kandungan dan masanya.

Apalagi di saat-saat menjelang hari raya seperti Ramadhan, maka harga bahan pokok bisa melambung tinggi tidak terkecuali telur.

000-22.

Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah berlenihan akan meningkatkan kolesterol dalam darah.

Dewataternak• 500 20.