Renang gaya dada disebut juga dengan gaya katak, dalam bahasa Inggris disebut breast stroke.
Geraka nafas pada renang gaya punggung lebih mudah dilakukan daripada renang gaya bebas, renang gaya dada atau katak, maupun renang gaya kupu-kupu.
Baca-baca lagi tahapan, teknik dan kelebihan dari renang di bawah ini.
Adelia berhasil meraih medali emas cabor renang dengan catatan waktu 33.
Para perenang sering berganti antara dua gaya tersebut gaya dada dan gaya kupu-kupu.
Koordinasi renang gaya dada Koordinasi gerak antara kaki dengan napas dilakukan dengan dua cara, yaitu ada yang melakukan kendali pada kepala, dimana kepala diangkat, kedua kaki mengikuti dengan menarik ke arah pinggul dan kepala kembali masuk ke permukaan air, kedua kaki melalui sikap kedua pergelangan kaki mengarah keluar melakukan tendangan hingga berakhir lurus ke belakang.
.
Gaya kupu-kupu e.